2005-07-24から1日間の記事一覧

最短距離×パワー

7月23日の稽古:西部生涯スポーツセンター ダンススタジオ 19:00〜20:50 今日のテーマは前蹴り、稽古はすべて前蹴り尽くしとなった。 1平行立ちでの前蹴り ・上段 ・中段 股関節を折り畳む感覚を重視するよういわれる。プラス意識したのは膝 を上げた…