2006-03-31から1日間の記事一覧

ヒデキマツイの筋トレとは

47分で650回! ヤンキース・松井秀喜の腹筋運動である。最初は足上げ腹筋を30分、この間一度も足は床に降ろさない。そのあと、さらに5種類の腹筋をやる(日経新聞3月28日)。 しかも、これで「単なるアップ」だという。それから2時間15分かけ…