2007-10-07から1日間の記事一覧

理に適った稽古

歩く時の足の幅を考えてみなさい 塾長の言葉である。自然に、きれいに歩ける人は骨盤の幅となっているはずだ。もし骨盤の幅以上に広がっていたり、逆に狭まっていたり、あるいは左右どちらかに偏った歩き方を長年続けていると、体のバランスが狂う恐れがある…