８７６０時間の時間割

可処分時間・年間４７４５時間

毎日６時間眠り、食事をしたり、子どもと過ごしたり、犬を散歩に連れていったり、ちょっとのんびりする時間を５時間とすれば、残りは一日１３時間。ということは１３×３６５＝４７４５。これが今年の可処分時間だ。

とはいえ、このすべてを自由に使えるわけではない。現時点で使い道が確定している時間がたくさんある。

まず寺子屋。いま来てくれている子どもたちが、今年もずっと続けてくれるとすれば、これに約２５０時間。次が空手。今年は何とか週２回の道場稽古を続けたい。となれば往復の時間も入れて約３４０時間。後は自分の稽古をどこまで積み上げることができるか。

中小企業診断士の勉強には最低６００時間は必要だろう。そしてブログを書くのに１８０時間。また、一日１時間は本を読みたいから読書用に３６５時間。

ご破算で願いましては
４７４５ー２５０ー３４０ー６００ー１８０ー３６５＝２９１０時間。これが稼ぐための、すなわち世の中に何らかの価値を提供して対価をいただくために使える時間になる。

働くのを月〜金に限るとすれば、一日平均約１１時間。この中には移動時間などアイドルタイムも含まれている。とはいえ、たとえば電車に乗っている時間なら、それを本を読む時間に充てることは可能だろう。

このように考えてみると、割と時間はあるのだ。

なぜか、いつも時間がないという強迫観念に捉われていて、何をやるのも中途半端に終わりがちだったけれど、時間はある。やりたいことをやるのに十分なだけある。このことをまず年の初めに確認しておきたい。

いろんな項目に割りふった時間の密度をどれだけ高められるかが、今年の自分の人生の質に直結する。そんな意識を持って過ごすことが大切だと思う。気分転換や寛ぎのためには食事などにとってある５時間をうまく割りふればいい。睡眠時間は６時間あれば充分なんだから、要は残りの１３時間をどれだけ集中して過ごすか。

仕事について考えるなら、たとえば一本１０万で受けた案件なら、それをどれだけの時間で求められる以上のクォリティに仕上げられるか。仮に２０時間かけると時間単価は５０００円になる。もし１０時間で同じ質に仕上げることができれば単価は１万円に跳ね上がる。

もちろん、ただ時間を短くするだけなら、質は必ず落ちる。かける時間を短くしながら、質を高めるためにはやり方を根本的に変えなければならない。そのように変えることができる仕事もあれば、どうやっても変えられない案件もあるかも知れない。でも、まずはやってみること。

そしてやるべき仕事を選ぶことも必要だと思う。自分が得意な分野、おもしろいと思える分野であればあるほど、同じ時間で達成できる量や質は高まるはずだ。仮にあと１０年、今と同じペースで働くことができるとするなら、仕事にかけられる時間は２８７００時間。

できるだけ早い段階で時間あたり１万ぐらいの価値を提供できるようになりたい。そのためには、自分は何に特化していけばいいのか。いつもこんなふうに考える続けることが、自分が提供する価値を高めることにつながるのだと思う。

・ジョギング
・腹筋、インクラインベンチプレス
・基本稽古
・砂袋