2005-10-19から1日間の記事一覧

ナンバと軸

回転しての移動稽古はバロメーターになる。 突きの場合なら、背中から半回転。蹴りなら同じく一回転。前屈立ちか ら回転し、構えを決めてから突き・蹴りを出す。これがなかなか難しい。 というか下半身に力があって、体全体のバランスが取れているときは、 …