2009-11-15から1日間の記事一覧

地下鉄でジョグ

9.3キロを1時間ちょっとで 走ってきた。というか歩くより少しだけ早く移動した、ぐらいの表現の方がフィットするのだけれど。ともかく自分の意識としては、歩くのではなく走ったのだ。ちなみにこのペースを仮にあと33キロほどキープできれば、フルマラソンを…